如何停止创伤从上一代向下一代传递？
原标题《“我讨厌爸妈对我非常严苛，直到发现他们也有自己的创伤” | 研究：如何停止创伤从上一代向下一代传递？》“在我成人的过程中，有一个分水岭一样的时刻：我把...
查阅全文...作者：管理员发表于：2016-12-11 点击：1043
自我疗愈童年创伤，只需问自己这4个问题！
第一步：承认那个不公和困难我们要为当初那个受伤的、委屈的小孩平反。那是不公平的，我也是个孩子，我该自由玩耍，现在却要担负照顾妹妹的责任，这不是我的义务，这是我的牺牲，而你们却不懂得感谢和欣赏我，...
查阅全文...作者：管理员发表于：2015-11-25 点击：1240
急性应激障碍诊断必知！！
急性应激障碍是由剧烈的、异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍。如何诊断，请看如下总结：诊断特征1.急性应激障碍的基本特征是在接触一个或多个创伤性事件之后的3天到一个月之间...
查阅全文...作者：管理员发表于：2015-11-11 点击：1430
创伤在说话：长大后，我就成了你
第一次我能觉察到自己的惊恐小发作，是在2000年的南京。施琪嘉邀我和曾奇峰三人一起，到东南大学讲学。讲课前一天约见面地点，奇峰说：“你明天8：30在东南大学校门口等我们吧。&rdqu...
查阅全文...作者：管理员发表于：2015-3-23 点击：1277
介入心理危机处理的具体步骤
步骤一衡量自己的状况，肯定现阶段的自己，在情绪、想法以及自我控制能力三方面都处于良好功能状态，并且有充分的时间来投入。危机介入的过程中，有相当多的情境非原先自己所能预估与控制，也不在自己熟悉的治...
查阅全文...作者：管理员发表于：2015-1-16 点击：1461
处理创伤的能力，就是改变命运的能力
处理创伤的能力，就是改变命运的能力 导读：跟什么样子的人谈恋爱比较艰难，就是创伤比较多的人。很遗憾的是，我们总会找跟自己创伤程度大体相当的人发生恋情。所以创伤多的人，恋爱，婚姻会艰难的多，越是...
查阅全文...作者：管理员发表于：2014-12-10 点击：1342